Le vélo Biking

Le vélo biking est plus utilisé en salle de sport. En effet, lors de cours collectifs, les sportif font du vélo sur un rythme très dynamique (musique rapide). Le vélo spinning permet de travailler davantage le cardio il est réservé aux entraînements intensifs. Il permet de perdre du poids rapidement. Petite info : une séance de 45 min fait perdre environ 700 calories ! Ce sont des vélos fait pour reproduire les sensations du vélos extérieurs. Il est plus robuste et plus ergonomique qu’un vélo d’appartement mais les réglages de postures sont plus poussés.

Comment bien choisir son vélo spinning ?

Les vélos de biking sont plus cher qu’un vélo d’appartement, les prix peuvent monter jusqu’à 2500e et la moyenne de prix pour avoir un bon vélo est de 450 €. Le choix doit donc être réfléchi et le sportif doit se poser les bonnes questions pour acheter un appareil adapté à ses besoins. Si vos objectifs sportifs correspondent entièrement aux vélos biking vous avez plus qu’à faire le bon choix ! Voici quelques facteurs à prendre en compte

Le cadre

Il est très sollicité lors des entraînements, sa robustesse ainsi que sa stabilité est essentiel. Privilégiez les cadres en acier, beaucoup plus résistant.

Roue d’inertie et système de freinage

La roue d’inertie est hyper important dans le choix du vélo. Avoir une roue lourde permet un confort de pédalage. Essayez de prendre une roue entre 15 à 25 kg. Pour les utilisateurs occasionnels une roue de 10kg peut suffire.

Comme sur les vélos d’appartements, il existe 3 systèmes de freinage, on choisit le système en fonction du nombre d’utilisation du vélo par semaine.

  • système à patins : similaire au freinage d’un vélo sur route. Cela vous permet par exemple de mieux préparer vos prochaines sorties ou vos compétitions.
  • Système magnétique : Des aimants placés autour de la roue se rapproche lorsqu’il y a une résistance. Le sportif peut le contrôler de la console ou manuellement grâce à une molette.
  • Système électromagnétique : Technique utilisée sur les vélos haut de gamme, la résistance est assuré par un électro aimant pour un freinage plus précis et plus silencieux.

La transmission

Il existe 2 sortes de transmissions , une par chaîne et une par courroie. La chaîne est utilisée pour les vélos milieu de gamme tandis que la courroie, plus résistante, plus silencieuse et nécessitant moins d’entretien est réservé aux vélos haut de gamme

Les réglages

Plus le vélo est lourd, plus il est stable et vos séances se dérouleront encore mieux ! Afin d’avoir de bonnes sensations, la selle et le guidon doivent obligatoirement être réglable. Il existe des modèles ou la selle ce qui permet une adaptation optimale et de meilleurs sensations!

Pédales

Il est intéressant de choisir des pédales avec des cales pieds afin de gagner en stabilité, vous pouvez les utiliser avec des chaussures de sports. Sur des vélos haut de gamme, des pédales automatiques sont présentent. Ce sont des cales ou l’on clipse ses chaussures afin de faire corps avec le vélo, cela permet d’améliorer ses performances mais il faut donc des chaussures spéciales. Il existe aussi des pédales semi-automatique qui sont compatible avec des chaussures de sports basiques ou des chaussures de sports spéciales. Encore une fois le choix des pédales se fait en fonction de votre utilisation du vélo ainsi que de vos objectifs.

Consoles

Elle permet de gérer vos séance et suivre vos résultats. Il est donc intéressant de connaître les données tel que la vitesse, la vitesse moyenne, le nombre de calories dépensées ou encore la distance parcourue. Il est intéressant aussi d’avoir des programmes pré-enregistrés ce qui vous permet de varier vos séances ou d’aiguiller les sportifs débutants.L’option de créer ses propres exercices peut être intéressant. Cela permet de travailler sur des points en particulier mais aussi de varier vos séances et toujours aller plus loin dans vos objectifs. Certains vélos possèdent un ergomètre qui permet au vélo de changer lui même la difficulté.

Rangement

Les vélos biking sont souvent très gros, et ne sont pas pliables, il est donc important de prévoir de la place avant de l’acheter. Privilégiez aussi les vélos avec des roulettes si vous comptez le ranger ou le déplacer !

Après avoir prit en compte les critères de sélections, nous vous proposons les 5 meilleurs modèles que nous avons sélectionnés

Top 5 des meilleurs vélos biking

Vélo biking Intersport

Un vélo parfait pour les usages réguliers (5h par semaine). Il possède une roue d’inertie de 22kg, il est donc fluide au pédalage. Il est équipé d’une transmission à courroie et d’un système de freinage à patins afin de ressentir de meilleures sensations. Néanmoins, les pédales automatique ainsi d’indication de vitesse ne sont pas présente.

Prix: 499 €

Vélo biking Décathlon

Un vélo de milieu de gamme idéal pour les entraînements réguliers. Équipé d’un cadrant en acier, il est possède une roue d’inertie de 20 kg ce qui apporte fluidité et confort. La transmission s’effectue par courroie et la résistance est par patin. Il est possible de mettre des pédales automatique même si celle qui sont livré avec le vélo sont des pédales à cales.

Prix : 459 €

Vélo spinning Fytter Rider Ri-09R

Un vélo spinning pour les semi-professionnels ! Il possède une roue d’inertie de 22 kg et un système de transmission par courroie. Sa console fourni des données intéressantes tel que la vitesse, la durée, la distance, les calories ainsi que la fréquence cardiaque. Il possède des pédales avec cales en alu, ultra légère .

Prix : 709 €

Vélo biking Tour de France

L’un des meilleurs vélos de sa catégories et le seul à posséder une inclinaison ou une déclinaison du vélo. Connecté à Google Maps, le vélo simule donc les cotes ainsi que les décente. Il permet d’avoir de réels sensations et de se préparer aux mieux aux compétions. Il possède une roue d’inertie de 10kg pour garantir une fluidité. Plus de 24 entraînements sont pré-sélectionnés ce qui permet de varier vos séances. La console est équipée de plusieurs fonctionnalités qui permettent d’avoir accès à la vitesse, la distance, les calories brûlées et par heure, le rythme cardiaque, watt (ergomètre), le nombre de tours, l’intensité ainsi que l’inclinaison et la déclinaison. Elle est aussi équipé d’enceinte ce qui permet de faire de entraînements en musique !

Prix : 499.99 €

Vélo Revxtreme

Vous souhaitez faire du sport mais acheter des matériaux nobles ainsi que des appareils design, vous avez trouvez la bonne marque ! Nohrd propose des produits en bois, très bien travaillé. Il est équipé d’une roue d’inertie de 5,5 kg, c’est donc un vélo occasionnel pour ses acquéreurs. La résistance se gère manuellement, unique, la transmission n’est ni par chaîne ni par courroie elle se fait mécaniquement.

Prix : A partir de 2 495 €

Si vous souhaitez travailler en douceur, nous vous conseillons les vélos assis ou semi-allongés